HANNELORE

Het vraagt lef om een hulpvraag te stellen en je weg tot bij ons te vinden. Zie mij als
een compagnon en route. Op een warme en rustige manier duw ik samen met jou
die pauzeknop even in, zetten we een stap achteruit, overschouwen we je verhaal. Ik
kijk naar jou als een persoon in zijn geheel, met respect voor je eigenheid, los van
labels. Ik ga ervan uit dat een mens een autopoietisch systeem is waarmee ik bedoel
dat de oplossingen in onszelf vervat zitten. Met een oplossings- en krachtgerichte
benadering gaan we op zoek naar wat werkt voor jou? Zonder te blijven hangen in
problemen. Waar wil jij naartoe? We verkennen hoe jouw denken, doen en voelen
elkaar beïnvloeden. Hoe kunnen je gedachten je ondersteunen in plaats van
beperken? We formuleren acties die aansluiten bij wat voor jou haalbaar en zinvol is.
We maken ruimte voor emoties en leren hoe je er op een gezonde manier mee om
kunt gaan. Door te focussen op jouw krachten ontdekken we manieren om stap voor
stap vooruit te gaan. Jouw verhaal staat centraal. Geen lange analyses, maar
doelgerichte gesprekken met oog voor wie jij bent. Jij bepaalt het tempo, ik bied de
handvatten.

SPECIALISATIES
stresshantering, angstklachten, burn out, bore-out, depressieve klachten,
slaapmoeilijkheden, psychosomatische klachten, aanpassings- en
verwerkingsmoeilijkheden, levensfaseproblematieken, laag zelfwaardegevoel,
optimaliseren van levensstijl

OPLEIDING
Hannelore is afgestudeerd als master in de levenslooppsychologie aan de VUB.
Haar honger naar levenslang leren is erg groot en ze volgde bijkomende opleidingen
als: een voortgezette opleiding kinderpsychiatrie (KUL), voedingspsychologie
(ACTacademie), ACT & burnout (ACTacademie), ACT4kids, ACT voor jongeren
(ACTacademie), de vierjarige opleiding oplossingsgerichte, cognitief systemische
psychotherapie (Korzybski Instituut), life-management, faalangst en groeimindset,
hoogsensitiviteit, emotieregulatie, ruimtelijk- visuele problemen, aandacht- en
werkhoudingsproblemen, figuring futures…

PRAKTIJKERVARING
Hannelore startte haar loopbaan als onderwijzeres en zorgcoördinator. Na het
behalen van haar masterdiploma levenslooppsychologie deed ze ervaring op in het
centrum voor geestelijke gezondheidszorg en werkte zij hier zowel met jongeren,
volwassenen als ouderen. Hiernaast bouwde zij ervaring op als psychotherapeut in
een ambulante groepspraktijk waarbij zij in aanraking kwam met veel verschillende
hulpvragen.